こんにちは 髪質改善ヘアエステ LAFONTE マネージャー吉田です。
最近歩いて行ける場所に ジムができたんですよ。
オープン前に 入会して オープンして１週間経ったとある日・・・
やっと 記念すべき１回目のジムに 行きました！！
全く マシーンの使い方が わからないので POP見ながら 「ふむふむ」
と マシーンをなんとなくで 使いこなして ６０分筋トレ！！
久しぶりの運動で 汗もほんのりかいて いい気分。
次の日 昼くらいから筋肉痛！！ アラフォーさすが筋肉痛が遅い！！涙～
でも 次の日午後休だったので 二日連続ジムへ！！
この勢い 続けないとですね・・・・
週３通い目指して がんばるぞーーー
夏に ちょっとはいい感じにTシャツ着たいですね。
さてさて継続・・・
といえば 髪質改善も継続が大切です。
通えば 通うほど髪の健康状態が よくなっていきますので
末長～くヘアエステしていかれるのが 本当に大切です。
最近人気のショートスタイルも 髪質改善します！！
カットエステというメニューもございますし
ヘッドスパエステのメニューも ショートにはオススメです。
こちらのお客様も 学生時代から通ってくださっていて
ショートでも カットエステしてくださっています！！
いい感じですよね～。
長いお付き合いなので 全然お若いお客様なのですが
色々相談しちゃったりと 気心知れた感じで接しさせてもらってます(^-^)
最近めっきり暑くなってきたので ぜひヘアエステに来てくださいませ～。
ではまたぁ